グリーンルイボスティーは「妊婦さんが安心して飲めるお茶」だった

グリーンルイボスティー 妊婦

妊娠中の食事や飲み物は、お腹にいる赤ちゃんへ影響するので注意するようになりますよね。赤ちゃんに影響がなく、より体によいものを摂りたい妊婦さんにおすすめな飲み物がグリーンルイボスティーです。ノンカフェイン・低タンニンで安心して飲めるうえ、妊婦さんの悩みの解消につながる効果が期待できることで人気のお茶です!

紅里
博士~!グリーンルイボスティーって妊娠中に飲んでもいいんですか?のんかを妊娠している間、ノンカフェインの飲み物を選ぶのに悩んだんですよね。
T博士
うむ。それがの、飲んでいいというよりも、妊婦さんにおすすめのお茶なんぢゃよ!よし、今日は妊婦さんにおすすめな理由を話すから、しっかり聞くんぢゃよ!

グリーンルイボスティーは妊娠中に飲んでもいいの?

ルイボスティーは妊婦さんの飲み物の定番といえるほど人気があります。女性に人気のルイボスティーは、最近はグリーンルイボスティーも注目されています。

「ルイボスティーとは違うの?」

「グリーンルイボスティーも妊娠中に飲んで平気なの?」

そんな疑問をもつ妊婦さんもいるかもしれませんが、結論からいえばグリーンルイボスティー妊娠中でも安心して飲めるお茶なんです!

グリーンルイボスティーは妊娠中でも安心して飲める

それではグリーンルイボスティーはどうして妊娠中でも安心して飲むことができるのか、その理由を見ていきましょう。

ノンカフェインだから安心

妊娠中にカフェインを摂るのは控える必要があります。初期には流産のリスクを高めるといわれています。赤ちゃんの発育に影響が出る恐れがありますし、早産のリスクが高まる可能性も。

グリーンルイボスティーノンカフェインのお茶なので安心です

グリーンルイボスティーはノンカフェイン:ママと赤ちゃんのためのお茶

含まれているタンニンはごくわずか

タンニンの摂取は妊娠中の貧血対策によくありません。妊娠中は次のような理由から貧血を起こしやすい時期です。

  • お腹の赤ちゃんに栄養を送るために、妊婦さん自身の鉄分が不足する
  • 赤ちゃんに栄養を送るために血液量が増えるが、ヘモグロビン量よりも液体成分の血漿が増えて血液が薄まる
  • つわりで鉄分やビタミンB12など、必要な栄養を十分に摂れなくなってしまう

タンニンは鉄分とくっつきやすく、一緒に摂取すると鉄分の吸収をじゃまするといわれています。グリーンルイボスティーに含まれるタンニンはごくわずかなため、鉄分の吸収に影響しないとされます。

原料はルイボスの葉のみ!禁忌ハーブが含まれていない

ハーブティーはリラックス効果や体によい作用があり、妊婦さんに好まれる飲み物です。しかしハーブの中には、妊娠中に悪影響を及ぼすものも。

子宮収縮作用や神経系に影響を与えるものがあり、飲む量を控えるべきものや絶対に摂ってはいけないとされるものは禁忌ハーブと呼ばれています。

グリーンルイボスティーもハーブティーですが、原料はルイボスの葉のみルイボスには妊娠中に悪影響を及ぼす作用がないので、妊婦さんも安心して飲むことができます。

妊娠中に体の不調はつきもの

妊娠中には体の中でいろいろな変化があります。

とくにホルモンバランスは大きく変わってしまうので、体調への影響も大きいです。疲労やストレスも溜まりやすく、運動不足にもなります。そのため妊娠中に体の不調はつきものなのです。

グリーンルイボスティーは様々な不調を改善してくれる

そんな妊婦さんの不調を、グリーンルイボスティーは改善してくれます。

紅里
たしかに、のんかを妊娠中には便秘やイライラで大変でした!
T博士
ふむ。実はグリーンルイボスティーには妊娠中の不調を改善してくれる作用があるんぢゃよ。
紅里
……!(それは妊娠中に知りたかったよ~)

むくみを改善

妊娠中のむくみにはいくつかの理由が考えられます。

  • 運動不足
  • ストレス
  • お腹のハリがリンパの流れを悪くする
  • 血液量増加で血管の外に水分が染み出す
  • 妊娠高血圧症候群

しかしグリーンルイボスティーには、妊娠中のむくみに効果的な次のような作用が期待できるのです。

  • 代謝を上げる亜鉛などのミネラルが多く含まれる
  • 利尿作用のあるカリウムが豊富
  • 抗酸化力のあるSOD酵素が代謝を高める
  • リラックス効果

なぜ、グリーンルイボスティーを飲むとむくみが解消できるのか?

マグネシウムが便秘を解消

妊娠中は食生活の変化やストレス、ホルモンバランスの変化、運動不足などさまざまな要因で便秘になりやすいといわれています。

そんな便秘解消にも効果的なのがグリーンルイボスティーです。

  • マグネシウムが水分を集めて便を軟らかくする
  • 抗酸化作用で悪玉菌を減らして腸内環境を整える

ホルモンバランスを整え、精神状態を安定させてくれる

ホルモンバランスが乱れると精神状態にも影響を与えます。

グリーンルイボスティーを飲むことで、女性ホルモンの生成に関わる亜鉛や、ホルモンバランス調整に必要なカルシウムやマグネシウムなどのミネラルバランスよく摂取することができます。そのため精神状態の安定にも効果的です。

ホルモンバランスの乱れにはストレスが大敵。グリーンルイボスティーにはリラックス効果があり、ストレスによるホルモンバランスの乱れにも効果的。

カルシウムや鉄分をはじめとしたミネラルや栄養が豊富

妊娠中はつわりなどで栄養を十分に摂るのが大変な時期です。ルイボスは妊娠中に欠かせないカルシウムや鉄分をはじめとしたミネラル、豊富なビタミン類、抗酸化作用をもつ酵素やポリフェノールなど栄養が豊富です。

栄養価の高いグリーンルイボスティーは妊婦さんに嬉しい飲み物ですね

グリーンルイボスティーの栄養:お茶で不足しがちな栄養を補給できる

初心者におすすめなのはベジストーリー

ベジストーリーのグリーンルイボスティー

総合★★★★★
★★★★★
品質★★★★
栄養★★★★★
飽きが来ない★★★★
手軽さ★★★★
お値段(安さ)★★★★★
紅里
グリーンルイボスティーが妊婦さんおすすめなのはわかったけど、いろんな商品があるから選ぶのも大変そうですね。
T博士
そんな紅里くんみたいに初心者におすすめなのはベジストーリーぢゃな!ベジストーリーは安心して飲めるし、続けやすくて人気があるんぢゃよ。その理由を知りたいかのぅ?
のんか
……(もったいぶる博士に呆れている)

有機JAS認定で安心

ベジストーリーは有機JAS認定の厳選された茶葉のみをしようしています。食べるものの安全性が気になる妊婦さんも安心して飲むことができます。

専門農家で栽培されたものだけを使用

ルイボスは南アフリカでのみ栽培できる植物です。「外国産は心配」と思う人もいるかもしれませんが、ベジストーリーは厳しい日本の基準をクリアすることができる茶葉を使用するために、専門農家と契約しそこで栽培されたものだけを使用しています。

商品にする際は、日本国内で品質管理を行っているので安心です。

ルイボスが栽培できるのは南アフリカだけ
ルイボスを栽培できるのは南アフリカ共和国のセダルバーグ山脈一帯のみ。朝夕の気温差や年間降雨量、高所にあることや日差しの強さなど、特殊な気候条件の揃った地域です。似たような気候の地域で育ててもうまく育ちません。さらにセダルバーグ山脈一帯は豊かなミネラル成分を含んでいます。ミネラル豊富な土壌を持ち強い紫外線にさらされるこの地域だからこそ、高い栄養価のルイボスが育つのです

放射線検査をクリア

ベジストーリーの茶葉は、もちろん放射能検査も実施されています。新基準値をきちんとクリアしたもののみを使っているので、妊婦さんも安心して飲むことができますよね。

定期コースで購入するとお得なうえに買い忘れがなく続けやすい

ベジストーリーには3つの販売価格があります。

  • 通常販売価格:1,299円(税別)
  • 定期コース:1,499円(税別)
  • 3袋以上定期コース:1,299円(税別)

3袋以上まとめて定期コースで購入すると、通常販売価格と比べて400円OFFとお得です。飲み続けるなら定期コースがお得ですし、買い忘れがないので続けやすいのでおすすめです。お届けペースは1~3ヶ月毎から選ぶことができますよ。

定期コースはいつでも解約可能
「定期コースだと継続回数があるんじゃ……?」と心配に思う人もいるかもしれませんが、ベジストーリーは定期コースの解約・休止がいつでも可能なので心配いりません。

ベジストーリールイボスティーの評判:妊活以外にも家族で安心して飲める

グリーンルイボスティーで充実したマタニティライフを

妊娠中は飲み物が制限されたり、体調が悪くなりやすかったりして大変な時期です。グリーンルイボスティーはそんな妊婦さんにおすすめのお茶。充実したマタニティライフのおともに、ベジストーリーのグリーンルイボスティーを試してみてください。

はかせのまとめ

  • グリーンルイボスティーは、ノンカフェインで低タンニン、ミネラルやビタミン類などの栄養はたっぷりと妊婦さんに嬉しいポイントがたくさんあるのぢゃ!原料はルイボスのみで、もちろん禁忌ハーブは含まれていないぞ。
  • 妊娠中は便秘やむくみ、イライラなど心身ともに悩みが多い時期ぢゃな。グリーンルイボスティーにはそんな悩みを解決してくれる成分が含まれているのぢゃ。おいしく飲んで心も体もリフレッシュぢゃな!
  • 初心者におすすめなのは、高品質で続けやすいベジストーリーぢゃな。原材料には有機JAS認定や放射能検査をクリア。厳選されたルイボスの茶葉を利用しているぞ。安全なものを飲みたい妊婦さんにおすすめぢゃ。購入するなら最大400円OFFの定期コースがお得で便利ぢゃ!

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お茶にやたらと詳しいT博士が、5つの質問に答えることであなたの好みと目的に合った最適なグリーンルイボスティーを診断してくれます。診断にかかる時間は10〜20秒程度です。無料で診断できるので、グリーンルイボスティーを検討している方はぜひ試してみてください。